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 靴擦れができる前に予防が出来たら嬉しいですよね。 ここからは靴擦れの予防方法をお伝えしたいと思います！ 新しい靴が足に馴染むまで遠出をしない 靴擦れが出来やすい『新しい靴』では自分の足に馴染むまで遠くに出かけないようにするのが吉。靴擦れ防止に かかとパッド パッドがかかとにフィットして、靴擦れを軽減してくれます。 サイズが大きいときに 中敷き(インソール) 特に革製品のパンプスを買った時は、長く履いていると革がなじんで緩くなってしまうことが。そのまま履いていると足に負担がかかる原因になるので、中敷きを活用しましょう。 今回はこの 9つ の箇所について、個別に、靴擦れ防止のための策をご紹介します。 以下の 3つのチェックポイント を確認してから、第2章で該当する部位の靴擦れ防止のための策をご覧ください。 ① 靴を履いてみて、下の9つのポイントのなかで、すでに強く圧迫を感じる部分があれば、そこは対策をすることをおすすめします。 ② 履いてから、数分、歩いたり

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 靴擦れ防止アイテム4選 6、靴擦れしてしまった！ 応急処置の方法 （1）絆創膏を貼る （2）ワセリンや石鹸などを塗る お気に入りのパンプスを履きこなそう♪ 1、靴擦れってなんで起こるの？ その原因 靴擦れの原因は大きく分けて4つあります。インソール 靴 中敷き レディース メンズ かかと 靴擦れ防止 かかとの痛み 改善 かかと保護 靴の隙間 スニーカー ブーツ ビジネスシューズ 革靴 キングシューズ パンプス サイズ調整 。送料無料インソール かかと 靴ずれ 靴擦れ パカパカ 防止 保護 パッド シール パンプス ヒール ぴったり パンプスにぴったりなのは薄手のカバーソックス この商品を見る 靴下や靴擦れ防止パッドなど、予防アイテムをそろえること以外に、日ごろから足のお手入れをしておくことも大切です。乾燥したカサカサの足は、靴擦れのような摩擦ダメージを受けやすくなるので、丁寧にケアし

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